Prendre soin de vos jambes
Il y a de nombreuses façons pour garder des jambes saines et actives et surtout pour maintenir une bonne circulation.
Voici quelques astuces données par les spécialistes de la jambe :
Mangez équilibré. Evitez les fast foods et les graisses saturées.
Buvez suffisamment d’eau.
Maintenez vos jambes, chevilles et pieds en mouvement tout au long de la journée.
Essayez de ne pas croiser les jambes pendant de longues périodes.
Faites régulièrement des exercices.
Rincez vos jambes avec un jet d’eau froide sous la douche ou dans le bain.
Stimulez la circulation (ex: massage de vos jambes)
Prenez chaque jour les capsules ou comprimés forte Antistax® pour des jambes pleines de vitalité. Pour un résultat optimal associez le gel fraîcheur ou le spray rafraîchissant Antistax®.
